苹果电脑刷机教程：新手也能轻松搞定251

在使用苹果电脑的过程中，可能会遇到系统崩溃、软件故障或其他问题，这时就需要进行刷机操作。刷机即重新安装操作系统，可以解决上述问题，让电脑恢复正常运行。本文将为大家详细介绍苹果电脑刷机的教程，新手也能轻松搞定。

准备工作

在开始刷机前，需要做好以下准备工作：
备份重要数据：刷机将删除所有数据，因此务必提前备份重要文件和资料。
下载 macOS 安装器：从苹果官网下载与您的电脑型号兼容的 macOS 安装器。
准备 U 盘：创建一个 16GB 或更大的 U 盘，作为 macOS 安装器。U 盘需要格式化为 Mac OS 扩展（日志式）。
确保电池电量充足：在刷机过程中，确保 MacBook 电池电量充足或连接电源适配器。

创建可启动 U 盘

需要使用终端命令创建可启动 U 盘，具体步骤如下：
打开“终端”应用程序。
输入以下命令（注意将“your_usb_drive”替换为 U 盘的名称）：

```bash
sudo /Applications/Install\ macOS\ High\ /Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/your_usb_drive
```
输入您的管理员密码并按回车键。
等待命令完成，创建可启动 U 盘的过程可能需要一段时间。

开始刷机
将创建好的可启动 U 盘插入电脑中。
重启电脑并按住 Option (Alt) 键，直到看到启动管理器。
选择 U 盘作为启动盘。
进入 macOS 实用工具窗口，选择“磁盘工具”。
在左侧边栏中选择您要安装 macOS 的硬盘。
单击“抹掉”按钮，选择 Mac OS 扩展（日志式）格式。
单击“抹掉”确认操作。
返回 macOS 实用工具窗口，选择“重新安装 macOS”。
按照屏幕上的提示进行操作，选择您要安装的 macOS 版本和目标硬盘。
单击“安装”按钮，开始安装 macOS。

刷机后操作

刷机完成后，电脑将重新启动。需要进行以下操作：
选择您的国家或地区、语言和输入法。
连接 Wi-Fi 网络。
登录您的 Apple ID。
从备份中恢复您的数据。

注意事项
刷机将清除电脑上的所有数据，务必在刷机前备份重要文件。
确保使用的 U 盘大小为 16GB 或更大，且格式化为 Mac OS 扩展（日志式）。
刷机过程可能需要一段时间，请耐心等待。
如果在刷机过程中遇到问题，请尝试以下操作：

重新启动电脑。
尝试使用另一个 U 盘。
联系苹果技术支持。

2024-12-28

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